Ai gente, meu ultra mega power programa de emagrecimento em 60 dias, o Insanity só durou na verdade... 2 dias. Dá não gente. Muitoooooooooo pesado. Enfim desisti.
Sei o q fazer mais não.
Baixar DVD de Yoga?
É isso q vou fazer, diz q emagrece, e é mais light, e até me ajuda a reduzir a ansiedade.
Vou começar a postar aqui todos os dias o meu cardápio com calorias que consumi.
Bjoos
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